— Kto som a čo ponúkam? —

Dobrý deň, volám sa Peter a svoj život som zasvätil pohybu. Cyklotrial, Futbal, Cvičenie s vlastnou váhou, Silový tréning, Streetworkout, Kalistenika, Joga a nakoniec Primal Movement - Vrodený pohyb, Návrat ku koreňom nášho pôvodného fyziologického pohybu. Počas mojej kariéry som prešiel nespočetným množstvom zranení, ktoré mi vždy otvárali dvere k objaveniu toho, ako funguje naša bio-mechanika. Odpojenie od pôvodnej funkčnosti pohybu začína už v detstve, vtedy keď nevedomky dávame svoje deti do kočíkov, pomocných bežiek a neustáleho vysedávania v školách. Už v tomto období začíname u jedinca budovať silu v opačnom pohybovom vzorci, čo sa väčšinou v neskoršom veku prejaví ako chronická bolesť.

Prečo som sa rozhodol venovať pohybovej terapii?

Už ma viacej nebavilo prizerať sa nato ako funguje dnešná doba v začarovanom kruhu bolestí a tak som začal študovať fyziológiu a anatómiu tela. Stále je veľa ľudí, ktorí si zúfalo dávajú predpisovať lieky proti bolesti, aplikujú injekcie alebo podstupujú operácie len preto, že sa nenaučili správne príjmať vplyv prirodzených gravitačných zákonov na naše telo – nášho chrámu. V skratke, jedná sa o celkovú zmenu používania hĺbkového svalstva kostry tak, aby sme si navrátili pôvodnú geometriu a funkčnosť nášho tela do prirodzeného stavu. Pohybová terapia sa pozerá na telo ako na celok, čo znamená že všetko je vzájomne prepojené. Jedná sa teda o návrat k pôvodnej funkčnosti prerábaním nesprávnych pohybových vzorcov (ktorý nás naučila dnešná kultúra) k nášmu vrodenému a najprírodzenejšiemu - vedenie života bez obmedzení a chronických bolestí.

Mne osobne pomohla so skoliózou, s chronickými bolesťami v krížovej oblasti (platničky) ktoré mi vystreľovali až do celej spodnej končatiny, problémy s kolenom a bedrovým kĺbom, oblasť v medzi-lopatkových priestoroch a s lakťom. V Súčasnej dobe vediem aktívny život bez žiadnych obmedzení z minulosti.

"Ja vám môžem pomôcť dvere otvoriť, prejsť cez ne však musíte vy sami."

Peter Wolf 🐾