— CENNÍK —

SLUŽBY

Vstupné vyšetrenie

1.  kontrola celkového držania a postavenia tela

2. kontrola základných funkcií v trupe

3. kontrola bežných pohybových návykov (chôdza, sed/drep, odraz/dopad)

+ Vysvetlenie diagnostiky cez fotografie/videozáznam v spomalenom prevedení  (objasnenie príčiny bolesti, asymetrie alebo dysbalancie)

50€

Komplexná fyzio diagnostika pohybového aparátu (podrobná)

1. Najprv retrospektívne konzultujeme celkový zdravotný stav a následne podľa toho prispôsobujeme spoluprácu

2. Pri tejto hĺbkovej diagnostike zistíme, ktoré partie sú:

• Ochabnuté

• Skrátené

• Hypermobilné

100€

Vypracovanie rehabilitačného postupu na mieru

Jedná sa o vypracovanie rehabilitačného plánu podľa zistených informácií na mieru za životom bez bolesti (sumarizácia)

50€

Individuálny prístup (1hod.)

1. Vysvetlíme si všetko o správnom dýchaní (funkcia a vplyv)

2. Odsledujeme ktoré pohybové návyky nám spôsobujú bolesti a upravíme ich (kompletne prerábame pohybové návyky od "líhania si až po nastavenia sedačky v aute..")

3. Naučíme sa, ako si vytvoriť priestor pre všetky kĺby v našom tele (základné oddychové pozície, mobilizačné, dekompresné, neurokynetické a uvoľňovacie pohybové cvičenia bez ohľadu na vek)

4. Keď máme toto zmáknuté, následne začíname vykonávať pohybové cvičenia z nášho vrodeného pohybu (GOATA) spevňujeme prirodzené formy funkčnosti pohybu

5. Ak je to nutné, dolaďujeme ďalšími fyzio-stabilizačnými cvičeniami na princípe vrodeného pohybu

50€